肝脏在人体中占据的位置非常重要，主要有解*、代谢以及稳定身体的作用，身体运作离不开肝脏的支持，只有肝脏养护好了，身体才能健康的运作。
不过现在很多人并没有意识到肝脏的重要性，以至于不少肝病患者出现，随着病情发展严重，可能会出现肝癌的情况，身体受损就会加重，出现各种健康问题。
肝病的出现，主要是因为大家不注意肝脏的养护，经常做一些伤肝的事情，以至于身体受损加重。所以提醒大家，伤肝的事情不能再做，身体真受不住。
伤肝的行为有哪些？
我们常常说，病从口入，肝病的出现，跟饮食也有关系，平时经常吃一些高脂肪的食物，尤其是偏爱肥肉、糖醋类、红烧类以及各种卤味，过多的摄入这类食物，导致体内的脂肪超标，引起脂肪肝的出现。
经常暴饮暴食，即便没有吃高脂肪的食物，也容易加重肝脏的负担，吃太多、太杂，会导致体内的代谢负担加重，肝脏就会受到损害，出现各种肝病。
肝病出现后，若是不调理，就可能引起肝癌出现，对身体有害。而在我们生活中，还有一个原因，会导致肝癌的发作，就是感染*曲霉菌，这是一级致癌物，若是经常接触，对肝脏会造成直接损害。
*曲霉菌存在我们生活的方方面面，如腐烂的水果，发霉的花生、核桃以及其他一些坚果，还有厨房中食用油、菜板、木筷子等。
我国的传统美德就是勤俭节约，不浪费粮食，很多人觉得将发霉的食物直接扔掉太可惜了，尤其是一些只坏掉一部分的食物，大多数人就会将坏掉的部分处理，剩下好的那部分，接着食用。
但实际上，这种食物整个都不能吃，看着是好的，里面其实已经有*曲霉菌。若是直接食用，就会将*曲霉菌吃下去，对肝脏造成损害。
家中腌制的食物，尤其是蔬菜一类的腌菜，上面一层容易发霉，大多数人都不想扔掉，会将它们清洗一下，吃下面的那部分腌菜。
先不说发霉的问题，单是腌菜中含有亚硝酸盐，对肝脏就已经造成损害，这也是致癌物。加上*曲霉菌，双重伤害，会加重肝癌出现。
还有就是厨房中的食用油，很多人都喜欢用油壶，但不常清洗，就会导致壶口积累灰尘，会有细菌出现，*曲霉菌也会出现，那么在倒油的时候，油中就会沾有*曲霉菌，人体长期食用，就会沾上*曲霉菌，对身体有直接的损害。
菜板经常使用，上面的划痕多，容易有食物残渣，加上它是木制的，时间长了，就容易发霉，还有木质的筷子也容易发霉，出现*曲霉菌，若是不注意，长期使用，对身体会造成严重损害。
可以看出，家中的*曲霉菌还是非常的多，而且都是每天接触的很多物品，都是沾有*曲霉菌，最好是尽快的调理，不要接触*曲霉菌。
注意菜板、筷子的清洗，可以换成不锈钢，更安全，对于发霉的食物还是扔掉吧，相比看病所花费的钱，宁愿浪费一点，同时也要注意肝脏的养护，提高其能力，以便身体可以更好运作。