勤俭节约，是值得赞扬的，但是过了度，可就不好了，尤其是像筷子、抹布这些生活用品，其实都是有一定的使用期限的，最好是定期更换，不然可能对健康产生不利的影响。
“妈，这几双筷子我扔了，炸毛了都。”
“等等拿回来，才用了多长时间，我这套筷子很贵的！”
“天哪，还有这抹布都变色了，怎么还不换？”
“唉过两天吧，这抹布我用着很顺手，不着急换......”
勤俭节约，在老一辈看来是值得赞扬的，但是过了度可就不好了，尤其是像筷子、抹布这些生活用品，其实都是有一定的使用期限的，最好是定期更换，不然可能对健康产生不利的影响。
今天小九就为总结一些日用品的更换时间，大家不妨对照看看。
▲砧板
切生食时，食物中的细菌等会残留在上面，若生熟混切，则造成熟食污染，一旦食用了被细菌污染的菜品，很可能引起腹泻、肠胃炎等疾病，而砧板使用的时间越长，产生的划痕越多，细菌滋生的情况越严重。
所以，建议半年更换一次，尤其是如果发现有发霉的情况，要第一时间处理掉。平时的话，最好生食和熟食分开切，并定期消*。
▲抹布
有研究发现：一条全新的抹布在家中使用一周后，细菌数量高达22亿!而平时生活中，抹布清洁的地方又比较混杂，一会桌子，一会柜台，很可能再次污染餐具，再通过餐具进入人体，引发相关疾病。
所以建议最好定期更换，平时天天做饭下厨的人，可以2周左右换一次，同时每天都要对抹布消*，可以用热水烫洗3-4分钟，然后抹布最好是专布专用，用颜色区分用途，避免交叉感染。
▲枕芯
不管是什么材质的枕头，用久了，都会有尘螨的存在，有调研发现，枕头使用超过2年，枕头重量的10%-15%都有可能是尘螨代谢废物组成的，可引起过敏性疾病。
所以，睡眠委员会建议6个月到2年更换一次枕芯，平时的话，可水洗的枕芯定期用热水(50℃)浸泡十分钟，并保持干燥，不可水洗的要注意经常拿去太阳底下晒一晒。
▲拖鞋
有大型调研（样本＞人）发现：超过50%的人一双拖鞋的使用时间超过半年，近40%穿了1-3年，7.34%穿了5年以上;刷鞋频率，38.83%的人3个月刷一次，22.24%的人半年刷一次，7.41%的一年都刷不了一次，甚至还有9.2的人表示从没刷过，穿到坏为止。
而拖鞋穿久了，很容易滋生细菌，引起脚臭、脚气等皮肤病，并传染给家人。
所以，为了避免这种情况，建议差不多一年就应该更换一次，平时经常清洗，然后拿到太阳底下晒一晒，尤其是转季时，不穿的鞋一定要清洗了再收起来。
▲牙刷
牙刷用久了会出现软塌，刷毛间距变宽、杂乱，说明磨损程度比较大，这时不仅无法有效清洁牙齿，污垢还很容易残留在刷毛根。有调研发现，牙刷使用超过3个月，牙刷绒毛会充斥大量细菌，从而引发肠胃炎等各种疾病。
所以建议每隔2-3个月更换一次牙刷。平时用完放到干燥的地方，不然底部沾水，尤其是橡胶材质的，容易发霉。
▲毛巾
年，中国纺织品协会曾对5个城市的人群使用毛巾的习惯和毛巾上的菌落做了深度调研，发现大部分人一条毛巾的使用时间都超过1年，有的甚至是用烂了才换，而这些长时间使用的毛巾上，多数毛巾上都含有大肠杆菌、白色念珠菌、金*色葡萄球菌等微生物，当有伤口或者免疫力下降的时候，很容易引发一些疾病。
所以建议3个月就更换一次毛巾，平时注意保持毛巾干燥，有太阳的时候可以拿出去晒一晒，别与他人共用毛巾。
▲筷子
筷子每洗一次，就会在表明留下裂痕，从而逐渐积聚残渣、油污，再加上有时候洗完没晾干、没消*，就可能出现大肠杆菌、*曲霉素（可产生能致癌的*曲霉素）、幽门螺杆菌、金*色葡萄球菌等，从而侵犯呼吸道、胃部、肠道等部位，诱发呼吸系统疾病、胃炎、肝炎，甚至癌症等。
所以建议3-6个月更换一次筷子，平时注意清洗干净并保持筷子干燥，定期消*，发现筷子发霉、变形等，直接扔掉。
小编推荐大伙儿应用
高颜值实力派
一人一筷，健康分餐
不发霉不生菌，不变不跑偏
耐磨耐用，一对三五年
因为客满多在生产过程中还特别添加了AG+银离子的微量元素。
筷子上只要有细菌，外膜就会被银离子戳破，最终失去活力。
这就是为什么不起霉不生菌自信属于每个家庭的身心健康筷子。
合金筷子，听名字是金属筷子吗？以前用过金属筷子，进口总有酸味，特别不舒服。
其实没有，这款合金筷由纤维材料和玻纤制成，“吃”进口中，细心抿一口也不会有异味。
它具备十分高韧性和延展性，还有金属材料筷子没有。耐蚀性；没有竹筷高密度和不吸附。
可以说，目前市场上的合金筷子是几乎没有缺陷的筷子。
平时用暴力，用手洗，用3年5年凹槽、裂缝不易发生，也就不易藏污，滋生细菌。
即使放在这样的高强度强度上，℃的高温消*在柜子里，不会发霉、溶解、变形，造成裂缝。通常自己用。高温水蒸汽灭菌，都不担忧。
并且不吸湿，不去油。看，筷子沾水时，水迹会迅速渗入筷子内部。即使表面擦拭，内部还是湿冷的细菌很容易繁殖。
看看合金筷子。滴水后，水雾只能留在筷子表面，彻底不渗入，即使在南方，遇到潮湿的天气，也不怕细菌生长。
平时清洗不必太方便，油腻感，蔬菜汁冲洗干净，没有洗涤剂，家里的孩子可以自己洗筷子。
没有缝隙，凹槽，不怕藏污；不吸湿，不怕湿冷。切断细菌和*曲霉菌的生存标准，还怕防患于未然吗？自然不怕！
筷子界的“颜值担当”
刚拿到这款高档合金筷子，真的很震惊！
每对都有自己独特的外观，设计方案非常精致高级，拿着它吃饭，总觉得自己住在豪宅别墅里。
用它代替家里的木筷和竹筷，不经意间家里家具的品味和整体情调提高了一个水平。尤其是好朋友来家里拜访，拿出来接待，很有脸。
孔雀绿的颜色，光亮清雅，复古时尚的色彩和精致的雕刻适当融合，充满日本复古时尚魅力。
你会发现你手里拿的筷子不是普通的筷子，而是真的握在手里掌中的小工艺品。
自然，除了造型艺术感十足的价值外，还有非常注重应用。
每个人都可以选择自己喜欢的，一人一筷一人一筷，真正做到一人一筷，身心健康分食。
握着防滑，夹菜更稳当
它的应用分食，其应用性还在于舒适的触感和止滑特性。
选择这双合金筷子人体工程学设计方案，地面防滑，易取放，连续6岁的孩子也可以紧紧地夹一块肉。
筷子凹面或地面防滑纹设计方案可增加皮肤与筷子的滑动摩擦，具有防跑偏的实际效果。
只需轻轻握住贴心，就像长在手里，并且握感特别舒适。
筷头的磨纱颗粒，加强取放抓力，让它有很好的止滑性。
这种合金筷，颜值爆表实力派演员，不发霉不变，盛饭不跑偏，性价比高。
从合金筷开始浙江满客多厨具有限公司创造发明，一旦出售，很多酒店上门购买，连五星级酒店都来找，经常谈起这种事，方哥哥一脸骄傲。
到目前为止，市场已经上市了50%以上的合金筷子满客多是的，在餐饮企业尤为知名。
很多餐饮业名牌都是它的长期合作伙伴，来大型商场吃饭，店里几乎所有的筷子都是他们家的。
光筷子的专利权46项，案板20项，这是其他知名品牌梦想赢不了的名声！
用过的人都说好，评论区五星好评满满。，长相*，好用*都爱惨！
不但自己家和父母家的筷子也统统换为它。
所以身心健康的筷子，不起霉不生菌，一冲即净，平常清洗方便放心，一双可以用3年5年。
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