连日来,福建多地雨水超长待机,
福建人都要“发霉”了
墙面出现“斑驳”的霉迹
↑家住福州的邱女士发现自家墙壁出现“斑驳”的霉迹
有人家里菜板长蘑菇,
有人包包鞋子发霉
↑福州鼓楼区的陈女士发现家里的多个包包发霉
更糟心的是,医生提醒:
发霉的不只是衣物,
身体也容易“发霉”!
霉菌繁殖会诱发哪些疾病吗?
雨季家里该怎么预防、去除霉变
哪些人群特别要警惕?
听听医生怎么说——
20岁小伙肺部“长霉”!
霉菌繁殖易引发这些病
湿度过高的环境下,哮喘、慢阻肺、支气管炎、肺癌术后病人尤其遭罪。而当空气湿度超过60%时,霉菌开始繁殖,一旦达到80%,霉菌繁殖就更加迅速。
长期接触和吸入霉菌,可引发呼吸道疾病和过敏症状等,例如支气管炎、扁桃体炎、花粉热、哮喘病等;霉菌同样可以在人体内繁殖,免疫力低的人群还会引起霉菌性肺炎。
福建中医院呼吸科副主任医师林劲榕也接到许多病人关于这些疾病的线上问询。
其中一个病人是个20多岁的小伙子过往患肺结核,没有规范治疗形成了肺结核空洞,因居住环境潮湿易霉变,空洞内感染了霉菌,就引起了侵袭性肺曲霉病。
林劲榕副主任医师解释,曲霉导致肺部疾病,在急性发作期有喘息、发热、咳嗽、咳痰及咯血等症状,慢性期表现为肺纤维化和支气管扩张甚至巨大空洞。
这种疾病的治疗疗程长,长达9个月以上,且费用高昂,高达10万以上。而如果不治疗,真菌会破坏肺部血管,引起大咯血,还会通过血液流到大脑,引起更严重的后果,甚至危及生命。
怎么预防和去除霉变?做好三件事
01
保持室内通风和干燥
居家使用活性炭或艾条进行干燥,也可以巧用小苏打粉、咖啡渣等天然除湿剂或购买除湿产品,有条件的,可使用除湿器降低室内湿度;
浴室、厨房、地下室等易潮湿发霉的地方,最好开扇窗户或加装独立通风系统,每周可以使用60℃热水进行清洁一次,抑制霉菌生长;
洗手、沐浴和烹饪后,不要马上关灯和关排气扇,尽量等水汽消散完全再关,并且要及时清理掉墙上、镜子上、地上的水汽,可用风扇吹或铺条长毛巾随时擦拭。
02
定期清洁,防止霉变
●鞋子衣物在收藏时,一定要擦净、清洗、晾干,再放一些活性炭吸收潮气。天气转晴时再拿出晾晒透气。
●垃圾桶应放在室外,每天及时清理厨房等处的垃圾,避免霉菌生长。
●空调机内储水且温度适宜,会成为某些细菌、霉菌的繁殖孽生地,应定期清洗、更换空调、空气过滤器的滤网,更换时佩戴口罩、手套。
●定期给冰箱除霜、清洗并保持干燥,保持冰箱下的盛水器清洁干燥。
●布艺沙发、布艺窗帘、地毯等容易藏匿病菌、真菌、尘螨的物品要定期用热水清洗,必要时使用有合适滤网的吸尘器;保持家中被子、床垫、枕头等干燥。
03
出现霉变,及时清理
●家中发霉的书籍、报纸和衣物应及时清除。
●衣柜这些木质家具,先用干的纸巾擦干净,或者用干刷子刷拭,将发霉的地方清理干净之后,用风扇吹干,放置干燥剂,吸走湿气。
●如果室内已出现霉斑,可以将厨房专用纸放入漂白水中,吸饱水后直接敷在霉菌生长处约10分钟,一两次就可去除;也可使用70%~80%的酒精或者专门的除霉剂洗刷墙壁,清洗时要注意通风,戴上防护手套和口罩。
●霉变食物及时清理。吃了霉变食物,轻者上吐下泻,重者感染*素。尤其是大米和花生在潮湿的环境下,容易发霉产生强致癌物*曲霉素,尽量现吃现买。
三类人群应尤其警惕“霉”“雨”
哮喘病人:
1.室内和阳台尽量不摆放盆栽,避免接触土壤和堆肥,避免在空气密闭的棋牌室、室内游泳池、蒸汽浴室、枯叶较多的地方逗留。
2.避免接触花粉、霉菌等过敏原,室内环境注意充足的光线、足够的氧气、保持干燥。
3.饮食上,尽量不吃寒凉生冷食物,注意个人保暖及卫生。
4.哮喘患者平时应坚持用药;哮喘发作有明显季节性的患者,可遵医嘱在发作季节前两周预防性吸入布地奈德等糖皮质激素。
慢阻肺病患:
慢阻肺病人多为中老年人,当遭遇天气变化时,慢阻肺患者的反应较大,容易出现疾病复发或加重,表现为呼吸不畅,出现胸闷,缺氧等问题。如果出现异常症状时,需及时就医。
推荐慢阻肺患者以佩戴一次性外科口罩为主,尽量避免佩戴N95口罩。
肺曲霉菌病患者:
包括常年居住、工作在阴暗潮湿的平房或地下室的人群,免疫缺陷症、血液病、恶性肿瘤化疗等严重免疫功能低下的病人,长期在太拥挤的办公室工作的白领,以及哮喘病人遇上霉菌,甚至健康人群在受凉、疲劳、感冒等情况下都有少量可能感染肺曲霉菌病。
远离霉菌环境,是预防霉菌感染的重要基础。