过敏,在我们自己或亲友身边,或多或少都遭遇过,轻则打几个喷嚏,重则危及生命。那么,什么是过敏性疾病?哪些人又属于易发高发群体?
广义的“过敏”指什么?
沿用Gell和Coombs在年对于过敏反应的分型,
过敏反应分为I~IV型。
哮喘患者多数受到过敏原的困扰
I型过敏反应在全身各器官系统的表现
尘螨-最主要的过敏原屋尘螨和粉尘螨避免措施注意维护环境清洁,对居室的所有地方均应定期洗尘,最好使用除螨吸尘器;
将相对湿度降至45%以下,天晴时将居室门窗打开通风,并晾晒床垫以保持干燥;
勤换被褥,被褥衣物等要用55℃以上热水浸洗,或用防螨布包裹被褥、床垫、枕头等;
将地毯换成木质地板,不用填充式家具;
毛绒玩具不要放在床上,可将其放入密闭的塑料袋内冷冻杀死尘螨,然后清洗干净;
减少室内挂饰,厚重的窗帘换成较易清洗材质;
勿让宠物进入卧室;
定期清洗空调滤网等等。
花粉-季节性过敏性疾病的重要原因花粉避免措施蒿属花粉:花期8—11月;葎草花粉:花期5—10月;玉米花粉:花期7—9月;法国梧桐花:主要用于城市绿化,广泛种植,花期4—5月;白桦花粉:我国大部分省份均有分布,花期5—6月;
豚草:外来入侵物种,我国大部分城市均有发现,花期7—9月;
花粉季节尽量减少外出,外出戴口罩;
使用花粉阻隔剂有一定的效果。
真菌-链格孢属、枝孢属、青霉菌属以及曲霉菌属、念珠菌属霉菌类避免措施地下室、通气口和浴室要定期除湿。保持室内(包括浴室)干燥、通风,相对湿度50%;
尽量避免在室内游泳池、蒸汽浴室、温室花房逗留;
用漂白粉或其他清洁剂清洗卫生间、冰箱、垃圾桶、下水道、空调滤网;
夏季衣服随换随洗,如果衣物发生霉变要及时清洗消*;
及时清理垃圾,避免接触枯叶、垃圾、土壤、堆肥;
地毯、书籍、报纸和衣物应防潮防霉,食物亦应合理储存防霉变,勿大量贮存蔬菜、水果;
室内或阳台上不要放置花草,不要种植需要经常浇水的花草。
猫毛、狗毛及其皮屑是鼻炎和哮喘的危险因素猫毛皮屑和狗毛皮屑避免措施尽量少让宠物待在室内,减少狗、猫的毛发留在室内的机会,特别是避免进出客厅与卧室;
勤洗宠物:最好一周洗2次,其衬垫亦应一并清洗,推荐使用宠物清洁剂;
经常清洗衣物:接触过宠物的衣物应立刻清洗,避免散布过敏原;
保持通风环境:室内环境尽量保持自然通风的状态以减少过敏原停留。
蟑螂-我国南方地区常见致敏原蟑螂避免措施蟑螂的排泄物、分泌物、尸体、碎屑等均为过敏原,因此最好对全尸进行处理;
蟑螂出没的地面均可能有过敏原的分布,应加强地面清洁。
常见食物过敏原食物过敏原是指由于食用某种食物后而发生的过敏反应。常见食物过敏原有:花生、树坚果、鱼、贝类、牛奶、鸡蛋、小麦、大豆、种子。90%的食物过敏由这几大类食物导致。
在这些食物过敏原中,牛奶和鸡蛋是最常见的食物过敏原,为儿童食物过敏的主要致敏原、常引起婴幼儿湿疹等过敏症状。值得庆幸的是,50%以上的牛奶过敏在5-10岁时可得到缓解,50%的鸡蛋过敏在2-9岁时可得到缓解。
在食物诱发的严重过敏反应中,小麦为元凶,占到总诱因的37%;水果/蔬菜排第二,占20%;随后是豆类/花生占7%,坚果/种子占5%。最常见的水果为桃子,坚果为腰果。
此外,部分过敏患者的食物过敏是由于与气传过敏原的交叉反应引起的,需要仔细甄别食物过敏是否为诱发过敏性疾病真正的过敏原。
TESTING过敏性疾病,不仅影响我们的健康,也带来不小的经济负担。而过敏性疾病发病的高速增长,亟需我们