人生最大的财富不是金钱，也不是声誉，而是健康。生活中的吃喝拉撒都关乎到健康，只有保持健康，才能享受快乐幸福。
糖尿病相信许多小伙伴们都听说过，随着社会发展的越来越快，糖尿病患者也是逐年增多，俗话说：“民以食为天”，对糖尿病患者而言，正确地吃饭，是调治糖尿病的关键环节，控制得好坏直接影响病情发展。
确诊糖尿病，6种食物再穷也要舍得吃，血糖可能慢慢降下来！
皂角米，皂角米中的可溶性膳食纤维，吃了之后，还有着促进肠胃蠕动，增强胰岛素分泌的作用，稳定糖尿病病情，所以糖尿病患者平时可以多吃一些。
青钱柳，它是人们眼中的天然“胰岛素”，能促成胰岛素的分泌，修复受损胰的岛细胞，改善人体糖代谢系统，对糖尿病有很好的疗效，可以有效降低血糖。
*参，通*参泡水对于糖尿病患者的效果是非常好的，*参中的一些微量元素可以有效地促进人体内胰岛素的分泌，从而起到降低血糖的作用。
洋葱含维生素A、B1、B6、C等，并有杀菌作用，能抑制高脂餐引起的血浆胆固醇升高，还含有与降糖药物甲磺丁脲相似的有机物，适于糖尿病合并动脉硬化者食用。
苦荞，经常作为茶叶的苦荞，营养价值非常高，虽然味道确实很苦，但是却是一款“天然胰岛素”对于糖尿病人来讲，苦荞茶是一款非常值得饮用的健康茶！
魔芋，魔芋中所含的葡萄甘露聚糖对降低糖尿病患者的血糖有较好的效果。又因为它吸水性强，含热能低，既能增加饱腹感，减轻饥饿感，又能减轻体重，所以是糖尿病患者的理想食品。
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