相信很多人对于美食都是难以抗拒它的诱惑的,尤其是在面对一些特别好吃的美食面前,大部分的人都是深深被这些美食的味道所折服了。而我今天要跟大家说的这几道家常菜,道道鲜香诱人,蒸一蒸就可以出锅,营养不流失,孩子超喜欢。接下来我们就一起看一下这三道美食的做法吧,喜欢的朋友赶紧收藏,机不可失时不再来。这三道家常菜鲜香诱人,蒸一蒸就出锅,营养不流失,孩子超喜欢!
第1道蒜蓉蒸丝瓜。需要的材料分别为:小丝瓜两条,大蒜两头,食盐一小勺,白糖一小勺,蒸鱼豉油一汤匙,色拉油三汤匙,葱花少许。制作方法:首先,挑选丝瓜选择那些比较小而且嫩绿的把表皮刮掉,然后用清水冲洗干净,切成段状摆在盘中。接着把蒜头去皮切成蒜蓉,不需要太碎,然后在炒锅里加入适量食油,烧热之后把火关掉,放入切好的蒜蓉进行煸炒。同时放入一小勺食盐和白糖,搅拌均匀就是秘制蒜蓉酱。其次,把炒好的蒜蓉酱和蒜油一起淋在切好的丝瓜上面。最后,准备一口锅加入适量的清水,丝瓜放在锅里大火蒸5分钟就可以取出来了。这时把蒸出来的原汤汁倒出一半以上,加入一勺蒸鱼豉油,搅拌均匀之后再淋到丝瓜上,撒上香葱作为点缀就可以了。
第2道香葱油鸡。需要的食材分别为:半只鲜鸡,大葱两段,姜片4片,食盐8克左右,料酒一勺,白胡椒粉一小勺,香葱末一大勺。制作方法:首先把食材清洗干净,将半只鸡沥干水分,放在容器里面,加入适量的白胡椒粉、食盐、葱段姜片、料酒反复揉搓,包裹在鸡膛内直到食盐溶化。然后放入食品袋里面,排出空气绑好,放在冰箱里面腌两个小时以上。建议隔夜腌制,这样味道会更好。其次,把腌好的鸡肉放在盘子里面将葱姜取出来,放在鸡膛内侧,鸡皮朝上入蒸锅大火蒸30分钟左右。最后,把鸡肉取出来,冷却之后取出来的鸡汁与香葱花充分混合,放在微波炉里面加热制成葱油汁,可以适当的加一些酱油提香。再把冷却后的鸡肉切成小块,淋上做好的葱油汁就可以直接使用了。
第3道豆豉蒸鳕鱼。需要的食材分别为:鳕鱼克,姜两片,小葱两颗,豆豉10粒,蒸鱼豉油半勺。制作方法:首先,把食材清洗干净,小葱切段铺在盘子上面,将退兵之后的鳕鱼切成合适的大小摆在葱段上面,把豆豉用手压扁,均匀的放在鳕鱼上再放上姜片。其次,把摆好之后的鳕鱼放在蒸锅里面,大火蒸15分钟左右。最后,蒸好之后把姜片挑出来,在原汁当中加入半勺蒸鱼豉油,再将汤汁用勺子舀起,淋在鳕鱼上面就可以了。
好了,今天的分享到这里就告一段落了,大家学会了吗?如果学会了可以自己动手在家里制作一下,绝对非常美味哦。