辣椒炒腐竹：腐竹是一种由大豆蛋白膜和脂肪组合成的一定结构的产物。营养价值高、易于保存、食用方便，深受国内外消费者的青睐。具有浓郁的豆香味，同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。搭配辣椒一起吃，味道很不错。
西芹百合炒腰果：饮食上少食辛辣食物，多食用平肝润肺的食物。西芹百合炒腰果，百合寓意“百年好合”，腰果鲜香，西芹清脆，非常适合平时注重养生的朋友。对于养生的朋友再适合不过了，不信你就试一试，真的很养生，这道菜平肝润肺真的没话说！
鸡块烩白菜：烩制菜肴一般都是两种食材以上，其中一定有一种食材是熟的，这样搭配的烹制一般称其为“烩菜”。“鸡块烩白菜”就是用炖熟的鸡肉块和白菜搭配烩制而成，这种烩菜是荤素搭配的最佳选择。
菠萝咕噜豆腐：菠萝富含维生素B1，可以消除疲劳、增进食欲。菠萝可直接食之，也可用来做菜。菠萝咕噜豆腐是一道老少皆宜的家常菜，菠萝做菜，酸酸甜甜，口感清爽，豆腐因为吸足了汤汁，非常美味。简直就是好吃的不要不要的了！
泰式酸辣汤牛腩：七月份的尾巴是狮子座我就是七月份的尾巴酸汤牛腩经过小窍门做的牛腩鲜嫩滑口搭配柠檬番茄酸汤这就是狮子座的味道酸爽霸气，简直就是好吃的不要不要的了，简直就是太好吃了，简直就是太香了了！
油菜香菇蒸鳕鱼,鳕鱼的蛋白质含量很高,脂肪含量油菜香菇蒸鳕鱼,鳕鱼的蛋白质含量很高,脂肪含量却很低,富含各种身体必须氨基酸,肉多刺少,很容易被消化吸收,富含不饱和脂肪酸和钙磷铁B族维生素。油菜香菇蒸鳕鱼,搭配了油菜和香菇,既健康又美味。