TUhjnbcbe - 2024/10/12 17:33:00
银鳕鱼肉质细嫩，富含DHA、优质蛋白、天然维生素A和维生素D，被称为“餐桌上的营养师”。丰富的DHA可促进婴幼儿视力和智力发育，增强宝宝体质。维生素D有助于钙的吸收，促进宝宝骨骼和牙齿的生长。准备食材：银鳕鱼30g小米适量娃娃菜2片山药1小根难度：初级建议月龄：8个月以上，对食谱内食材不过敏的宝宝（海鲜过敏者谨慎食用）。辅食做法：1.银鳕鱼解冻3-5min。2.小米倒入沸水中，中火熬煮15min。3.山药去皮切小丁。4.娃娃菜切碎，银鳕鱼去皮剁成泥。5.山药丁倒入小米粥中熬煮5min。6.银鳕鱼泥倒入小米粥中搅拌均匀。7.娃娃菜碎倒入小米粥搅拌均匀。8.不断搅拌，熬煮10min即可。小鹿优鲜-进口孕婴童生鲜，源自北欧，纯净生鲜。深耕进口生鲜已有9年的历史，坚持无添加，只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是：轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题，让宝宝爱吃，妈妈放心！