TUhjnbcbe - 2024/6/26 17:21:00
清明小长假即将到来，这是复工后的第一个小长假，且春日已至，鲜味萌动，你是否感受到味蕾在躁动了呢？NEW打开假期的正确姿势，吃大餐犒劳自己？宅家睡觉刷剧打游戏？虽然疫情渐渐平息，但仍需注意，戴好口罩，少去人群聚集处，不出门，有美味的海鲜，假期也可以过得很开心，在家大秀厨艺，惊艳朋友圈，满足吃货们的味蕾需求。海鲜富含多种人体所需营养元素，高营养，低脂肪，对人类体力和智力的发展具有重大作用，让自己的工作生活游刃有余！海鲜还是瘦身减肥的好帮手哦，天气日益暖和，不瘦怎能美美地穿小裙子呢？盘点两种令人念念不忘的海鲜，带你“趣”发现一个“美味”的假期。法国银鳕鱼注意！虽然法国银鳕鱼的名字有“鳕鱼”两个字，但法国银鳕鱼并不是鳕鱼属，法国银鳕鱼又称南极小鳞犬牙鱼，在国内普遍被称为“银鳕鱼”。银鳕鱼捕捞自南极，因捕捞地为法属海外领地，只有法籍渔船才能拥有那里犬牙鱼的捕捞权，所以它们被称为“法国银鳕鱼”。银鳕鱼肉嫩刺少，富含蛋白质、DHA、EPA和ω-3脂肪酸等营养物质，不仅能改善心血管健康，还有助于孩童的大脑及视网膜发育，老少皆宜，还是减肥瘦身人士的热捧食材哦~市面上有用油鱼冒用银鳕鱼的情况存在，油鱼含有人体不能消化的蜡脂，易导致腹泻，所以在购买银鳕鱼的时候，要擦亮眼睛，选择正规店家。冰鲜三文鱼说到鱼类，怎能不提三文鱼呢？橙黄明亮的色泽，柔软细嫩的口感，颜值和味道都如此惹人爱。联美海产的三文鱼来自挪威，整条进口，用冰鲜技术最大程度锁住鲜度，保持其完整体型，空运回国，留住纯正的深海鲜味。三文鱼富含虾青素、蛋白质、DHA、EPA等营养物质，虾青素除了给三文鱼带来漂亮的橙黄肉色外，还有极高的营养价值，作为著名的抗氧化剂，能有效抗击自由基，延缓衰老，同时还能够保护皮肤免受紫外线的伤害。建议大家平时可以适量吃些海鱼补充营养，高营养，低脂肪的海鱼，助力健康生活，四月已至，瘦身走起，美美地迎接春天。