天冷了,进补食材吃起来,鱼肉营养低脂且肥满鲜嫩,是餐桌上必不可少的食材,推荐几款适合冬季吃的鱼类海鲜,从清单到食材全部打包带走,每一款都是美食界的“佼佼者”,烹饪简单,轻松品尝美食。
好物推荐清单
细腻银鳕鱼
推荐指数:★★★★★
法国银鳕鱼又名南极犬牙鱼,生长于南极寒冷深水海域,环境优越,鲜有人迹,它由法籍渔船捕捞,因而被称为“法国银鳕鱼”。
银鳕鱼营养丰富,富含蛋白质、DHA、EPA等营养物质,有助于心血管健康,同时对儿童的头脑及视网膜发育也很重要。
酸爽酸菜鱼
推荐指数:★★★★★
精选罗非鱼为主料,罗非鱼又称为鲷鱼,肉质细嫩易消化,烹煮后入口即化,且营养丰富,全程冷链加工,保留鲜味。
酸菜经过传统工艺腌制,酸脆可口,浓郁入味,汤汁诱人,色香味全,美味恰到好处。酸菜鱼制作简单,已配好鱼肉食材和调料包,上手方便,不到一刻钟,就能享受美味。冬季必备。联美海产双十二活动已开启,有全场满减满赠活动哦,还有机会赢免费的酸菜鱼。
鲜滑金枪鱼
推荐指数:★★★★★
我们拥有完整的金枪鱼产业链,自有船队远赴太平洋捕捞,航空运回国,从捕捞、加工、运输、销售,全程“护航”。MSC认证,品质更放心。
金枪鱼富含蛋白质、维生素、DHA等营养物质,DHA被称为“脑*金”,有帮助头脑发育并提高记忆力的作用,并且金枪鱼的脂肪含量低,熟食和生食都可以,多吃也不怕长肉哦。
肥美马鲛鱼排
推荐指数:★★★★★
在食材界,有一种说法叫做“山上鹧鸪獐,海里马鲛鱼”,这说的就是马鲛鱼,马鲛鱼又叫“鲅鱼”,体形狭长,头及体背部呈蓝黑色。我们采用轮切方式分割马鲛鱼,形态饱满,便于烹饪。
马鲛鱼营养丰富,是很好的秋季滋补食材,富含提高人脑智力的DHA和大量蛋白质、氨基酸等营养元素,同时胆固醇含量非常低哦。
嫩滑三文鱼扒
推荐指数:★★★★★
整条三文鱼精心分割成三文鱼扒,口感细嫩鲜滑。三文鱼扒非常适合熟食哦,在寒凉的季节,煎一块三文鱼扒,暖胃又暖心。
且三文鱼营养丰富,含有丰富的虾青素、欧米伽3、蛋白质等营养元素。虾青素是一种非常强的天然抗氧化剂,可以有效保护皮肤和眼睛,是健康饮食的好助手!
美味剑鱼排
推荐指数:★★★★★
剑鱼又称“箭鱼”,游速可达每小时公里,是个“游泳健将”,常年生活在纯净深海,是天然的好食材。
剑鱼被捕捞后进行整条分切,厚度均匀,口感鲜嫩多汁,每一口的细腻令人回味,还含有丰富的蛋白质、维生素、钙、钾等营养物质。