我国可以说是肝癌大国，发病率和死亡率都很高。据世界卫生组织统计，全世界每年有约75万新发肝癌患者，其中有一半是来自中国。
实际上，早期肝癌的5年生存率可达90%，但很多人因为缺乏对肝癌的了解，发现时已到晚期，错过了癌症的最佳治疗时机。那么，怎样才能及时发现早期肝癌？生活中又应该怎样预防？
很多人发现肝癌时已是晚期，原因在于肝脏代偿能力强
肝癌早期是可以没有任何症状的。这主要有三个原因：
其一，肝脏有强大的再生能力，即使将肝脏切除2/3，或者肝脏受到严重创伤，肝脏都可以恢复到正常状态。动物实验表明，即使将老鼠肝脏切掉一半，老鼠依然可以健康地活着，各项肝脏功能指标依然正常；
其二，在人类研究发现，即使肝脏内生长了大小不等的多个癌症肿块，即使癌肿已经使得肝脏变形，只要这些占位不压迫汇管区域，只要存在克肝脏，患者仍然可以没有任何症状，肝功能也没有任何异常；
其三，肝脏没有神经，因此又称为“沉默的器官”，只有在肝脏的包括受侵时因压力原因才会感到腹痛。
肝脏代偿能力强，是好事也是坏事，它可能造成早期肝癌诊断的不易。正常人一般情况之下，只要存在不到20%的健康的肝脏就不影响身体的代谢功能。因此，目前看，绝大多数肝癌在感到身体非常不舒服时才就诊往往都是晚期，此时肝脏受损往往超过80%了。
一个重要理念：对于肝癌，千万不要等到身体症状明显时再去看医生，此时往往为时已晚。
早期肝癌生存率高，高危人群及时做这2项检查
看看目前肝癌的现状：80%患者确诊时进入中晚期，失去手术机会，平均生存时间仅仅3-6月。剩余20%可以手术者也不是万事大吉，但5年生存率也仅仅是15%-40%，患者往往2年内有62%-80%复发，其中90%在肝脏，10%在肺。
不难发现，肝癌的早期发现对肝癌的治疗和生存非常关键。对于早期肝癌的诊断，我有如下建议：
其一，了解肝癌高风险人群。肝癌高发地区（如江苏启东）、50岁以上、酗酒、慢性乙肝、慢性丙肝、脂肪肝、自身免疫性肝炎、经常熬夜者；
其二，定期检查AFP、腹部B超，此两项检查简单、易行、价格低廉，可以很好地发现早期肝癌。在有疑问时，可以增加CT和MRI检测。还是可以发现早期病变的。
饮食对预防肝癌有效，医生建议牢记这3点
对于癌症，最好的方法应该是预防。只要在日常饮食和生活中加强注意，肝癌其实也是可以预防的：
其一，饮食习惯调整。霉变食物、剩饭剩菜、久泡的木耳、腐烂的水果、芝麻酱等食物非常容易产生霉菌，对肝脏的损害较大。尤其是霉变的坚果和谷物，如花生、瓜子、玉米等，由于含有大量的*曲霉菌，长期食用会增加肝癌的发生风险，日常饮食中一定要注意避免。另外，酒精对肝脏的损害是确定的，尤其是乙肝患者更应该注意。
其二，注射乙肝疫苗。乙肝患者是肝癌的重要风险人群，临床数据显示，原发性肝癌患者有乙肝感染者占80%以上。而在我国大约有万乙肝携带者，万左右乙肝病人，可以说乙肝病*感染的情况相当普遍。
为了预防乙肝病*感染，接种疫苗是非常有效的方法。尤其是家中有孩子、婴儿的，更应该提早接种疫苗，因为感染乙肝病*的年龄越小，转化成为慢性乙肝携带者的概率越高，肝癌的风险也就越大。
其三，高危人群及定期检查。由于肝癌的早期症状经常不明显，所以必须强调，对于肝癌高风险人群的定期筛查非常重要。尤其是过度饮酒、长期食用*曲霉素等污染食物者、同时合并丙肝病*感染者、非酒精性脂肪肝、肝硬化、有肝癌家族史的人群，存在以上风险因素且超过40岁的人群肝癌风险更高，一定要及时进行AFP、腹部B超检查，预防肝癌的发生，保护自己和家人的身体健康。
更多癌症、健康相关知识请继续