银鳕鱼焖饭
Bykiddyfresh鹿优鲜
原料:银鳕鱼、米饭、胡萝卜、香菇、彩椒、柠檬。
做法步骤:
第1步、辅食食材。
第2步、柠檬片腌制银鳕鱼15min,去腥。
第3步、银鳕鱼去皮,切成小丁。
第4步、胡萝卜去皮切小丁,香菇切小丁。
第5步、彩椒切成小丁。
第6步、锅内刷油,开中火。
第7步、倒入银鳕鱼翻炒均匀至熟透。
第8步、倒入香菇丁、胡萝卜丁、彩椒丁翻炒。
第9步、倒入米饭翻炒均匀。
第10步、倒入适量清水,焖煮至米饭软烂。
第11步、银鳕鱼焖饭完成。
小贴士:
适合11个月以上的宝宝吃。
来自美食天下kiddyfresh鹿优鲜的作品。
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