排骨炖白萝卜:俗话说:冬吃萝卜,夏吃姜白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,可以炖骨头,烧排骨,煮鲫鱼,如果不想做熟了吃可以腌制做酱萝卜或是酸萝卜,特别适合配着白粥。酸汤牛骨髓:牛骨髓含有部分脂肪,丰富蛋白质和钙质,很多壮骨粉、补钙产品所用原料就是来自牛骨髓,是补充营养钙质的天然佳品。铁板蛎蝗:海鲜味浓,做法独特,肉质鲜嫩,。此菜营养丰富、美味可口!说了这么久,无非就是想向大家推荐美食罢了,分享美味也是非常幸福的,各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢?深井碳烧鹅:深井烧鹅指的是利用深井的烧烤制作方法,并不是地方名称,制作出来的烧鹅皮脆肉美,众多广东地区的海外华侨必回味的广东菜食品。说了这么久,其实就是向大家推荐食物罢了,用它招待好友再好不过了,各位“小吃货们”有福了!油菜香菇蒸鳕鱼,鳕鱼的蛋白质含量很高,脂肪含量油菜香菇蒸鳕鱼,鳕鱼的蛋白质含量很高,脂肪含量却很低,富含各种身体必须氨基酸,肉多刺少,很容易被消化吸收,富含不饱和脂肪酸和钙磷铁B族维生素。油菜香菇蒸鳕鱼,搭配了油菜和香菇,既健康又美味。酸爽芋荷炒鱼:客家人勤劳,制作出了超级特色美食~芋荷。很多人根本不知道是什么,百度科普一下其实芋荷即芋艿。因其叶似荷,故名。今闽西﹑粤东客家话尚有此称。