超好吃的小零食,营养健康,妈妈牌超省心~手指零食,在补充DHA的同时锻炼宝宝的自主进食能力,抓握能力!
ps:玉米油富含维生素A、D、E,宝宝更容易吸收消化
食材:
鳕鱼30g
土豆40g
奶粉5g
蛋*1个
玉米油5g
低筋面粉10g
建议月龄:12个月以上,对食谱内食材不过敏的宝宝。
做法:
1.鳕鱼解冻
2.鳕鱼剁成鱼泥
3.土豆切块,上锅蒸熟,10分钟即可
4.蒸好的土豆放入碗中捣成泥
5.土豆泥中加入蛋*,低筋面粉,奶粉,玉米油
6.搅拌均匀后加入鱼泥在搅拌
7.倒入裱花袋内
8.烤盘刷油,铺上一层油纸再刷油
9.裱花袋剪小口,挤入土豆鱼泥
10.烤箱提前预热,度烘烤15分钟
小鹿优鲜-进口孕婴童生鲜,源自北欧,纯净生鲜
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