茶树菇炒猪血:茶树菇,是集高蛋白,低脂肪,低糖份,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌,一般情况下茶树菇都是和来炖汤的,但拿来配猪血炒,还真是很下饭的菜,不错,不错!一定要大火煸炒出来哦,那样会比较香的!
开胃麻辣螺蛳:边喝着小酒边滋滋地吮吸着螺蛳,享受舌尖的刺激。吃完,舌尖上还麻麻的,有种舌尖在跳舞的感觉,用家乡的话来说,吃完后太爽了,味蕾都被打开了,真是让人欲罢不能!
柠檬草椰汁轻烧带鱼:关于柠檬草,也就是香茅这种香料食材,我们中餐用的比较少,佳儿也是看「12道峰味」其中谢大厨,多次提及他超爱香茅,它在东南亚的美食界内可算是人气单品呢。因为我本人很喜欢泰国中,不可或缺的就是它。所以我对它产生了浓厚的兴趣。因为它在东北实在不常见,于是我网购买了一些
番茄炒冻豆腐:既是蔬菜又具水果特质的番茄,营养价值很高,热量低、抗氧化、防癌、也是减肥和美容不可以缺的水果哦。一道番茄炒冻腐,豆腐的营养价值也很高,营养搭配均衡,喜欢吃素的MM看过来咯。
清蒸鳕鱼:清蒸鳕鱼是一款生活中的美食,是一种健康的菜谱。鳕鱼具有高营养、低胆固醇、易于被人体吸收等优点。鳕鱼鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白,还含有儿童发育所必需的各种氨基酸。营养丰富口感棒。
Q弹劲道的山药肉丸子:山药肉丸以其浓郁的香味,丰富的营养价值,劲道的口感而成为独具一格的美食,做好的半成品肉丸可入冰箱冷藏,用来做汤,烫火锅都非常适合。山药其肉质细嫩,含有黏蛋白、淀粉酶、皂苷、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,且含量较为丰富.