这些佳肴可口又鲜美,花样吃喝不长肉,简直 [复制链接]

卤蹄髈：这是一道非常棒的下酒菜，好吃还不腻，色泽真的非常的诱人啦，老爸非常喜欢的一道美食，其实每次饭桌有这道菜我都要多吃好几碗米饭的，真的是非常美味的一道美食，我喜欢，我爸更加喜欢啦！

清蒸鳕鱼：鳕鱼是富含脂肪和蛋白质的一种鱼，脂肪含量极低，富含大量的蛋白质、维生素，享有“液体黄金”的美誉！而且还有丰富的维生素D，还能促进钙吸收，小朋友多吃鳕鱼可以长个子，又会变聪明哦～简直就是好吃的不要不要的了，简直就是太好吃了！

板栗炖排骨：排骨是肉类中营养很丰富的，不仅含有丰富的蛋白质，还含有丰富的钙质，也是人们喜爱的。在加入板栗，两者的营养可以相得益彰，更加的容易消化和吸收。

四喜烤麸：四喜烤麸是非常经典的上海本帮菜。以黑木耳、香菇、花生、金针菜为四喜，配上地道的烤麸制作。烤麸充分吸收了酱汁，味道醇厚。这从小就爱四喜烤麸这浓油赤酱的滋味，真的妙不可言。

土豆丝炒芹菜：芹菜和土豆丝都是非常有营养的食物，将芹菜和土豆丝一起炒，营养也是一加一。所以最喜欢的菜肴还是这一类的家常菜，只要制作的精细，无论是自己品味，还是当做宴客小菜，都是不错的选择。

牛肉炖胡萝卜：食牛肉，有暖胃作用，所以牛肉为补益佳品，这道菜颠覆了以往红烧鲜甜味的做法，用红油豆瓣酱作为调味料，味道很灵的，香辣的口味很适合这寒冷的季节。用豆瓣酱调料菜最后加入白糖能中和咸辣味，味道更加鲜美。