北京市治疗白癜风哪家医院好 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/lx_bjzkbdfyy/大家好！这里是小姑娘说说说，我是小编小姑娘，美食是一种调节人们味蕾的好东西，能做出一道美味的食物一定是很自豪的，尤其是现在的小孩子，嘴巴都是非常的叼，这个不吃，那个不喜欢的，很难满足他们的需求，如果说你的孩子正在挑食的状态，那么就看看小姑娘推荐的几道小朋友最爱的家常蒸菜，妈妈们只要学会了，保管你的孩子能胖一圈，看看吧！
一，豆腐酿虾仁
豆腐酿虾仁是一道地道的蒸菜，食材不是很难买到，但是营养价值非常的丰富，我们先准备好几块老豆腐，新鲜的虾仁，还有就是一点青红辣椒，胡萝卜和小葱，在准备一点生抽，耗油，白糖，淀粉和香油等等，然后我们把虾仁剁碎来，青红椒切碎，在虾仁里面加盐和淀粉用筷子快速的搅拌好，然后在豆腐中间挖一个小洞把虾仁塞进去上火蒸十分钟就好了，出锅的时候淋上做好的酱汁，保证你们的孩子都爱吃。
二，日本豆腐蒸肉
虽然这道日本豆腐蒸肉和豆腐酿虾仁都是一个菜系，都是豆腐做的，不同的是这道菜更加的有营养，我们最开始要准备的就是五花肉，鸡蛋，胡萝卜和日本豆腐，那大勇准备先把日本豆腐切片，绕着盘子摆好一圈，然后在把五花肉和胡萝卜切碎来摆在日本豆腐的中间，最后打入一个鸡蛋，等锅里的水烧开了之后，把摆好的东西上过蒸八分钟，出锅的时候淋一点鱼油就好了，妈妈们学会了吗？
三，莲藕蒸肉
莲藕蒸肉是一道既营养又很容易做的菜了，我们先准备好两节莲藕，半块五花肉，两个鸡蛋，然后先把猪肉切碎来，加入耗油，生抽，白糖，鸡蛋和淀粉，稍微加一点盐，料酒和花生油，一起搅拌均匀，然后在空闲的时间准备好一点酱汁，就是把耗油，生抽，水淀粉和白糖一起搅拌好，把之前的莲藕切成薄片放进锅里面绰水就好，依次摆一圈一层肉馅，一层藕片，上锅蒸十分钟就好了，出锅的时候浇上酱汁就好了。
四，糯米蒸排骨
糯米蒸排骨就是一道肉食类美食了，小孩子应该是非常喜欢吃的，我们在菜场买好排骨和糯米，先把糯米用水浸泡是个小时，在沥干水分备用，排骨最好用水绰一下也沥干水，装进大一点的碗中加一点甜酒和姜片，生抽，老抽胡椒粉搅拌均匀，放进冰箱里面冷藏十个小时，然后在蒸排骨的时候最好碗底加一点荷叶，把腌好的排骨沾上糯米平铺在荷叶上面，蒸大概一个半小时就可以了，又糯又香的非常好吃。
五，蒸葱油鸡
一听着葱油鸡都能感觉到空气里面的香的，所以我们在做葱油鸡的时候就要准备好新鲜的肉鸡半只，多一点从末，先把鸡肉切成段腌制一下，加一点食盐，白胡椒粉，姜片和葱段料酒均匀的在鸡的身上摩擦，让它们全部吸收进去，一直到手上的食盐融化掉，然后在把鸡肉放进食品袋子里面密封，放进冰箱里面，最好是第二天开始做，到了第二天我们就把腌制好的肌肉放进盘子里面，把之前的葱姜全部按出来，上蒸锅蒸半个小时，蒸好之后最好就是冷却一会，里面肯定有鸡汁，把它和葱花搅拌在一起加热之后，在淋在鸡肉上面就好了。
六，蒸鳕鱼
蒸鳕鱼，小孩子最爱吃的，营养价值很高的，我们应该先准备好鳕鱼，做法其实很简单的，就是把鳕鱼先切成小块，然后在把小葱切好平铺在盘子上面，把切好的鳕鱼摆在上面，再放一点姜片，准备好了一切就放在蒸锅上面，大火蒸15分钟，蒸好了之后就把蒸鱼豉油倒在鳕鱼上面，不过记得把姜片夹出来，就可以给你的孩子吃了，妈妈们都记住了以上这些蒸菜吗？学会了之后，保证孩子爱吃，喜欢小姑娘就
