北京看皮肤病最好医院 https://m-mip.39.net/fk/mip_9278663.html鳕鱼富含OMEGA-3不饱和脂肪酸,含钙质和优质蛋白,南瓜富含维生素C和胡萝卜素,五彩大米粉富含五谷营养,鳕鱼米糕营养太全面了!绝对是麻麻必学辅食,当然光有营养还不够,宝宝爱吃才是王道!用四个字形容这款鱼糕就是:鲜香弹糯!
用料
鳕鱼80g
基围虾8只
猪五花肥肉部分少许
大米粉50g
蛋*1个
酵母1g
做法:
1.鳕鱼、肥肉切小块,基围虾去皮去虾线切丁,用生姜或鲜柠檬切片腌制10分钟去腥
2.南瓜蒸熟后和鳕鱼、肥肉、虾肉一起打泥
3.往搅拌机里加入大米粉、用温水冲开的酵母和蛋*继续搅拌至图的状态
4.模具刷上一层辅食油,把打好的泥装入裱花袋,把泥挤入模具中,震几下
5.冷水上锅蒸,开锅后蒸10分钟即可
6放凉后,脱模大功告成
小鹿优鲜-进口孕婴童生鲜,源自北欧,纯净生鲜。深耕进口生鲜已有8年的历史,坚持无添加,只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是:轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题,让宝宝爱吃,妈妈放心!