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TUhjnbcbe
- 新手上路
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- 2020-03-27
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发表于 2023-05-27 20:52
|只看楼主
银鳕鱼杂蔬小米粥 By小鹿优鲜 原料：银鳕鱼、小米、娃娃菜、西兰花、香菇、柠檬。 做法步骤： 第1步、准备食材。 第2步、柠檬片腌制银鳕鱼15min，去腥。 第3步、小米倒入沸水中，煮15min。 第4步、蔬菜焯烫2min，捞出沥水备用。 第5步、焯烫好的蔬菜剁碎。 第6步、银鳕鱼去皮。 第7步、银鳕鱼剁成鱼泥。 第8步、西兰花、香菇加入小米粥内搅拌。 第9步、再加入娃娃菜和银鳕鱼，煮5min。 第10步、银鳕鱼杂蔬小米粥完成。 小贴士： 适合8个月以上的宝宝吃。 来自美食天下小鹿优鲜的作品。 大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎
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